1dayクラスとは
佳子の和食では、不定期ではありますが、
以下のクラスを開講しています。
こちらはプライベートレッスンではなく、
1講座の定員は最大5名までとなります。
＊動物性食品、糖類不使用(蜂蜜、アガベシロップ、
甜菜糖、メープルシロップを含む)
厳選した
自然農法、有機食材、天然醸造の調味料のみで
作ります。
開講予定クラス
- -手作り味噌のクラス
-
-韓国の代表調味料 コチュジャンのクラス
＊使用する韓国唐辛子は、韓国より仕入れた
オーガニック、有機食材 -
-韓国料理のクラス
マクロビオティックの理論に基づいた
独自メニュー
サービスの流れ・お申し込み方法
お申し込みフォームかメールにて、
ご予約希望曜日・時間帯をご連絡ください。
弊社より、ご予約可能日時を
お知らせさせて頂きます。
料金を事前お振込みいただいた時点で、
予約確定となります。
ご予約可能日時※ご新規様は月3組までとさせて頂きます。
～ご新規様・リピーター様ともに、
お手数ですがお問い合わせくださいませ。～
マクロビオティック体質の4分類
不調が続く場合、この四分類のどれかに
当てはまるとマクロビオティックでは
古くから言われています。
昔に比べ現代人は添加物や化学薬品の
影響が大きく、
また動物性食品が
かなり体に取り込まれているため
当てはまらない場合もありますが、
一つの指標にしていただければ幸いです。
陽性肥大(多血型)
- -脂性の肌
- -色黒
- -元気でバイタリティがある
- -肉付きが良い
- -肩こり腰痛がある
- -眉間に縦皺がある
陰性肥大(水太り型)
- -肌のハリがない
- -抜け毛、切れ毛、アホ毛がある
- -目の下の膨らみ
- -冷えと浮腫み
- -湿度に弱い
- -朝起きずらい
陽性萎縮(筋骨型)
- -色黒
- -白髪が出来やすい
- -顔の深い皺が出来やすい
- -協調性がない
- -暑さに強いが、寒さに弱い
- -早口で行動が早い
陰性萎縮(貧血型)
- -顔色が悪い
- -頬がこける
- -髪の毛が薄く、細い
- -胃腸が弱く、貧血気味
- -食べる割に太らない
- -スタミナ体力がない
中庸
- -精神的に充実している
- -判断力がある
- -髪の艶がある
- -肌の透明感がある
- -早寝早起き
- -毎日素晴らしい便通がある